Volver
Eating Arts

Mutabal

El mutabal o baba ganoush és un paté d'albergínies d'origen àrab, molt semblant al hummus, que es consumeix a molts de llocs del mediterrani: Grècia, Orient Mitjà, Turquia...
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 40 minutos
Plato: Side Dish
Cocina: Mediterranean

Ingredientes
  

  • 2 albergínies
  • 1 all
  • 1/2 culleradeta de comí en pols
  • 1 cullerada de tahini
  • El suc de mitja llimona
  • 3 o 4 cullerades d'oli d'oliva
  • Sal
  • Magrana

Method
 

  1. El primer pas és fer net i tallar les albergínies per la meitat, i amb un ganivet fer-lis uns xaps en forma de rombes.
  2. A continuació les fiquem al forn a 180º durant 30 minuts.
  3. Quan han passat 30 minuts, posem la funció grill i les deixem 10 minuts més perquè quedin ben torrades. Les treiem del forn i les deixem refredar.
  4. Mentrestant mesclem l'all picat, el comí, el tahini, que és una pasta de sèsam, un poc de sal, unes cullerades d'oli i el suc de la llimona.
  5. Quan les albergínies estiguin a temperatura ambient lis llevem la pell i les afegim a la mescla, que passarem per un batedora de mà durant un parell de minuts, fins que ens quedi una mescla homogènia i sense grums.
  6. La posem dins un bol i per sobre hi afegim un raig d'oli d'oliva i els grans de magrana, que constrasten perfectament bé amb el paté d'albergínia. I voilà!