Go Back
Eating Arts

Poke de salmó

Una recepta hawaiana ràpida i molt saludable amb arròs, peix, verdures I fruita!
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total 25 minutos
Raciones: 3 persones
Plato: Main Course
Cocina: Healthy, Japanese

Ingredientes
  

  • 100 g per persona d'arròs de sushi o bomba
  • 2 lloms de salmó
  • 1 alvocat
  • 1 mango
  • 1/4 de ceba morada
  • 1 pastanaga (també podem posar altera verdures com cogombre, rave, ceba tendra, etc.)
  • Salsa sriracha
  • Maionesa (millor si és casolana)

Method
 

  1. El primer pas és descongelar el peix, ja que per menjar-lo cru ha d'estar prèviament congelat.
  2. Netejem l'arròs per llevar-li tot el midó, fins que l'aigua surti neta.
  3. A continuació el posem a bollir seguint les indicacions de l'envàs.
  4. Mentre l'arròs bull preparem la resta d'ingredients: Tallem el salmó a daus i el marinem amb salsa de soja, unes gotes de vinagre d'arròs, d'oli de sèsam i llavors de sèsam al gust.
  5. També tallem el mango i l'alvocat, així com les verdures, en aquest cas pastanaga i ceba tallades ben fines.
  6. Qual l'arròs esta cuit hi afegim també unes gotes de vinagre d'arròs per donar-li gust.
  7. Preparem la salsa mesclant unes cullerades de maionesa amb la salsa sriracha, una salsa picant tailandesa.
  8. Feim plat posant primer un sostre d'arròs, i a sobre anem posant el salmó, l'alvocat, el mango, la pastanaga, la ceba i per sobre la salsa amb unes llavors de sèsam. I voilà!